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Os 22 Sucos Detox Para Curar Dores nas Articulações

Os Sucos Detox Para Curar Dores nas Articulações é uma boa opção de suco saudável, pois, além de curar Dores nas Articulações, os Sucos Detox oferece os nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, os Sucos Detox é uma bebida que contém componentes que favorecem uma limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o seu organismo.

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Ciclismo: Conheça os Cuidados e Benefícios

Boa parte dos brasileiros aprende a andar de bicicleta ainda na infância. Já adultos, muitos infelizmente acabam abandonando a atividade, que traz diversos benefícios para o sistema cardiorrespiratório, além de ser mais vantajosa que outros esportes, por conta do baixo impacto.

Outras Vantagens

O ciclismo também é uma excelente atividade aeróbica,

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Contra as dores do inverno, mexa-se!

Inspirados por filmes e notícias de outros países, quem de nós já não sonhou em curtir o inverno frente à lareira, enrolado em uma manta? Embora esse aconchego seja tentador, certamente não é acessível a todos e acaba sendo uma possibilidade distante da realidade. O frio está chegando e, para muita gente, pode trazer problemas como dor nos ossos,

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10 Dicas para Melhorar sua Qualidade de Vida e Saúde

Você já tirou um tempo para pensar em como está sua qualidade de vida ?

O que tem feito para melhorar sua vida e da sua família , sua saúde e bem estar ?

Ter qualidade de vida envolve principalmente saber viver bem.

As vezes nós mesmos complicamos nossa qualidade de vida ,

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Por que as mulheres têm tanta dor nas costas?

Mudanças de hábitos diários podem ajudar com as dores na lombar

Quem nunca ouviu alguma mulher reclamar de dor nas costas devido ao excesso de peso na bolsa? Ou que ela não consegue mais andar sem sapato de salto alto em decorrência de dores nos pés? Qualquer tipo de dor na lombar é sempre um sinal de que algo está errado e merece atenção especial.

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Lombalgia: Seu estilo de vida pode causar dores nas costas

Difícil encontrar quem nunca tenha reclamado de dores na região lombar. Segundo a OMS, cerca de 80% da população tem ou terá, em algum momento da vida, esse tipo de dor. No Brasil, ela lidera as causas de afastamento do trabalho, mas não se restringe apenas aos adultos – crianças e adolescentes são cada vez mais presenças recorrentes em consultórios.

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Dor no pescoço

​A dor no pescoço é um problema comum que, normalmente, está relacionado com a tensão muscular provocada por situações como excesso de estresse, dormir em uma posição estranha ou utilizar o computador por muito tempo, por exemplo.

Porém, a dor no pescoço também pode ter causas mais graves, como doenças da coluna, hérnia de disco ou infecções,

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7 dicas de saúde para o verão

Estas 7 dicas de saúde para o verão ajudam a aumentar a saúde e o bem-estar, aproveitando todos os benefícios dessa época do ano, que incluem praia, piscina e carnaval. Abaixo confira algumas dicas de saúde importantes:

  1. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar;
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Dicas de saúde infantil nas férias

Segundo Dr. Rene Abdalla, cerca de 50% das lesões infantis poderiam ser evitadas com medidas preventivas

Saúde Infantil: As férias escolares chegam sempre acompanhadas de muita diversão, viagens, passeios, além de mais tempo livre para as brincadeiras. Mas o período exige atenção redobrada dos pais para evitar lesões nas brincadeiras dos filhos. Praticar esporte,

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Atividade física durante a gravidez

A mulher engravida e a dúvida vem: posso fazer exercício físico?  É saudável para o bebê? A resposta é sim. E os benefícios de se movimentar durante a gestação vão desde a prevenção de doenças, como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia, até maiores chances de o bebê nascer de parto normal.  Mas é preciso calma! Segundo o ginecologista e obstetra Alexandre Pupo Nogueira,